۵ راه فرار از کسل بودن: بیایید سرحال باشیم آیا احساس می‌کنید کسل و بی حال هستید؟ انگیزه ای ندارید که فعالیتی را شروع بکنید؟ صبح ها دیر و سخت از خواب بیدار میشید؟ شب ها هم که حتما به راحتی خوابتون نمی‌بره!

۵ راه فرار از کسل بودن: بیایید سرحال باشیم

آیا احساس می‌کنید کسل و بی حال هستید؟ انگیزه ای ندارید که فعالیتی را شروع بکنید؟ صبح ها دیر و سخت از خواب بیدار میشید؟ شب ها هم که حتما به راحتی خوابتون نمی‌بره! راه حل واقعا ساده است.
دقیقا میدونم چه حسی داره وقتی توانایی بلند شدن نداری و همش کسل هستی. صبح که رختخواب نمیشه بلند شد و تا ظهر هم خودت را به زور و فقط به اجبار میکشونی و وقتی نهار میخوری که بدتر چرتت میگیره و وقتی هم که عصر خانه میرسیم فقط دوست داریم روی مبل دراز بکشیم و یک سریال ببینیم و بخوابیم.
چرا من بی حالم؟ چرا من بی انرژی ام؟ چرا اینقدر روزها سخت میگذره؟
رفیقم دوستم این ۵ روش را امتحان کن در زندگیت و از نتیجه اش شگفت زده شو!


by via لینکستان | لینک‌های جذاب

نظرات