لینکستان | لینک‌های جذاب's Post

سوالی در تلگرام که شاید برای دانشجویان مفید باشد.

عذرخواهم جناب بهروز عزیز
سوالے داشتم. آیا میتونم از جناب دکتر کیمیایے بپرسم ؟

در رابطه با نظرشون درمورد تکرارِ مطالب براے یادگیرے و اینکه آیا تنها روش انتقال اطلاعات از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت فقط تکرار هست یا خیر؟

بهترین راه برای بخاطر سپردن حداکثری کردن توجه هنگام‌مطالعه است. در مورد دروس علمی برای این کار از هر پاراگراف کتابی که می خوانید یک سوالی برای خودتان مطرح کنید، ان را بنویسید و جوابش را هم بنویسید. مطالعه ی معدود همین سوال و جوابها بسیار موثر است. هر وقت هم یک موضوعی را مطالعه می کنید باید تا آخر موضوع در یک جلسه تمام کنید تا ارتباط موضوعات آن از هم جدا نشوند. علاقه به موضوع به علت احساسی که ایجاد می کند به حافظه کمک می کند. اگر مضطرب یا افسرده هستید به خاطر سپردن آسیب می رسد. اما از انجا که پروتئین های سیناپس ها برای مطالب تازه بیش از دو سه هفته باقی نمی مانند تکرار باعث تحریک ژن ها برای ساختن همان پروتئین ها و‌بعد از مدتی دائمی شدن انها می شود. اما تکرار کردن ها نباید از هم خیلی فاصله داشته باشند. موقع مطالعه هم نباید حواس پرت کن دیگری مانند موسیقی و تلویزیون و افراد دیگری باشند. معلوم شده برای حفظ کردن خواندن‌موقع راه رفتن در جای خلوت کمک می کند. اما اگر با دوستان گروهی همان کار سوال پیدا کردن و جواب دادن را با هم انجام دهید به یادگیری کمک‌می کند.
By: via لینکستان | لینک‌های جذاب